Mundo de dieta
Keto
La dieta keto o cetogénica reduce mucho los hidratos de carbono y da más peso a las grasas, con una cantidad moderada de proteína. Busca favorecer la cetosis, un estado en el que el organism…
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El recetario
250 recetas de dieta keto, con ingredientes y paso a paso.
Desayunos
Huevos revueltos con aguacate
Fácil · Sartén · ~10 min
Desayunos
Shakshuka keto
Intermedia · Sartén · ~25 min
Desayunos
Tortitas keto de harina de almendra
Intermedia · Sartén · ~20 min
Desayunos
Gofres keto (chaffles)
Fácil · Gofrera · ~15 min
Comidas
Pollo al curry con leche de coco
Intermedia · Sartén · ~25 min
Comidas
Bacalao al pil pil
Difícil · Sartén · ~25 min
Comidas
Pizza keto fathead
Intermedia · Horno · ~30 min
Comidas
Lasaña keto de berenjena
Intermedia · Horno · ~50 min
Cenas
Pollo al ajillo
Intermedia · Sartén · ~35 min
Cenas
Merluza en salsa verde
Intermedia · Sartén · ~25 min
Cenas
Salmón teriyaki keto
Intermedia · Sartén · ~20 min
Cenas
Pulpo a la gallega keto
Fácil · Hervido · ~50 min
Postres
Brownie keto de almendra
Fácil · Horno · ~35 min
Postres
Mousse de chocolate keto
Difícil · Baño maría + Frío · ~30 min+ 3 h de nevera
Postres
Cheesecake keto sin base
Difícil · Horno · ~50 min+ 1 h fuera de la nevera y 6 h de nevera
Postres
Muffins keto de arándanos
Fácil · Horno · ~30 min
Salsas
Guacamole de lima
Fácil · Sin cocción · ~10 min (para 6)
Salsas
Pesto de almendra y albahaca
Fácil · Batidora · ~10 min (para 6)
Salsas
Salsa bearnesa a mano
Difícil · Cazo, baño maría y varillas · ~25 min (para 6)
151 recetas más con premium
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Este contenido es únicamente informativo y divulgativo. No constituye asesoramiento nutricional ni médico personalizado, y no sustituye la consulta con un profesional sanitario cualificado.