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Desayunos

Huevos revueltos cremosos

Vegetariana · para 1 ración

DifícilSartén~8 min

Ingredientes

Raciones
1
120 g por ración

Recomendaciones

Para que salga mejor

  • Para grumos grandes y sedosos, mueve la espátula despacio rascando el fondo y los bordes en forma de 8, sin batir. Cuando se vea el fondo de la sartén y se llene despacio de huevo líquido, ya casi está.
  • Los cocineros que más los hacen frenan el huevo con ese trocito de mantequilla fría fuera del fuego: si lo notas cuajar de golpe, aparta la sartén y mézclalo con el huevo.

Si no tienes algo

  • Si no tienes mantequilla, vale 10 ml de aceite de oliva para cuajar los huevos a fuego suave; no hace falta reservar grasa para el final.

Preparación previa

232 kcalpor ración120 g por ración
proteína 13,8 ggrasa 19,7 ghidratos 0,1 gfibra 0 g

La grasa de cocinar se cuenta en parte (salteado y sofrito): se estima que una parte queda en el recipiente.

Paso a paso

  1. Pon una sartén antiadherente a fuego SUAVE con la mantequilla, guardando un trocito frío para el final.

  2. Mantén el fuego suave: a fuego medio o fuerte el huevo cuaja en grumos duros. El revuelto cremoso se hace despacio.

  3. Cuando la mantequilla se funda y deje de hacer espuma, echa el huevo batido.

  4. Espera 20 segundos sin tocarlo y luego remueve despacio con una espátula, arrastrando del borde al centro.

  5. Sigue removiendo 4 o 5 minutos. Verás cómo van cuajando cortinas de huevo mientras el resto sigue líquido.

  6. Retíralo del fuego cuando TODAVÍA esté brillante y algo suelto, añade el trocito de mantequilla fría que guardaste y remueve dos vueltas: con el calor de la sartén termina de cuajarse en el plato.

  7. Sírvelo enseguida. Un revuelto que espera se sigue haciendo y se pone gomoso.

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