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Cenas

Carpaccio de ternera

Carnívora · para 1 ración

IntermediaSin cocción~15 minCarnívora flexible

Ingredientes

Raciones
1
250 g por ración

Recomendaciones

Para que salga mejor

  • Envuelve el solomillo en film bien apretado, dándole forma de cilindro, sin bolsas de aire ni pliegues: se congela parejo y todas las lonchas salen del mismo diámetro, en vez de unas grandes y otras enanas.
  • Compra el solomillo el mismo día en una carnicería de confianza y avísale de que es para comerlo crudo. Si no te ves cortándolo finísimo, pídele que te lo lamine él: sin cocción, la frescura es lo único que tiene este plato.

Si no tienes algo

  • Si no tienes queso curado, vale queso semicurado en virutas sobre la ternera; sabe más suave.
  • Si no tienes aceite de oliva, vale aceite de aguacate en crudo para aliñar el carpaccio.
  • Si no tienes aceite de nuez ni de avellana, vale el de oliva de la receta. Si tienes uno de los dos, úsalo en crudo en su lugar, sobre la ternera: le da un sabor a nuez tostada que va muy bien con el queso curado.

Preparación previa

462 kcalpor ración250 g por ración
proteína 51,9 ggrasa 28,3 ghidratos 0,2 gfibra 0 g

Algunas equivalencias entre alimentos son aproximadas.

Paso a paso

  1. Comprueba que el solomillo, tras la hora y media en el congelador, esté duro por fuera y todavía blando en el centro: no se trata de congelarlo del todo. Así se corta finísimo, que es lo único que hace un carpaccio.

  2. Sácalo, quítale el film y córtalo en lonchas lo más finas que puedas con el cuchillo más afilado que tengas.

  3. Si te salen gruesas, pon cada loncha entre dos trozos de film y aplástala con la base de una sartén, sin golpear, empujando desde el centro.

  4. Ve poniendo las lonchas en el plato frío, extendidas y sin montarse, hasta cubrirlo.

  5. Déjalo 5 minutos a temperatura ambiente antes de aliñar: así pierde el frío intenso del congelador.

  6. Échale el aceite de oliva en hilo por encima y la sal en escamas.

  7. Reparte las virutas de queso curado por encima justo antes de servir.

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